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Ya hacen varios años que seguimos de cerca la escena del longboarding nacional, y es increíble la cantidad de buenos corredores que van surgiendo en nuestro país. Ahora te vamos a mostrar una completa entrevista de unos de los riders más apasionados que tiene el DH Argentino: Sebastián Alfonso, un verdadero amante de las tablas y la velocidad.
A través de los años y de los torneos, nos hemos ido cruzando con diferentes corredores, y muchas veces es notorio el trabajo por la autosuperación, como es el caso de Seba, un gran rider que a pesar de conocerlo hace ya varios años, recién hoy nos damos el gusto de contarte de manera amplia su historia:
- Muchos ya te conocen el ambiente del DH nacional, pero nos gustaría que te presentaras para todos esos que aún no te conocen: ¿Quién es Sebastián Alfonso?
Mi nombre es Sebastián Alfonso, tengo 39 años, nací en provincia de Buenos Aires. Soy asesor publicitario y skater, desde los 8 años que conocí el deporte sobre tablas y sigue siendo mi locura, hace cerca de 5 años que hago Downhillskate. Me gusta trabajar mi cuerpo para ser un buen atleta velocista, hace un año que hago yoga como parte de la vida misma y lo espiritual enfocado en todos los planos.
Elijo el downhill porque me hace superar límites preestablecidos por nuestra mente.
- Antes de pasar a conocer más sobre tu carrera como deportista, nos gustaría hablar brevemente sobre aquel torneo inconcluso del 2013. ¿Qué fue lo que pasó? ¿Por qué no se pudo terminar esa carrera?
El tema con el torneo inconcluso de 2013 fueron muchísimos detalles, ninguno menor, y uno tras otro se fueron suscitando, como por ejemplo que no habían arreglado las calderas y no había agua caliente en las duchas, en el gimnasio donde se alojaban los riders, teníamos una ambulancia disponible ese fin de semana, teníamos un solo micro para trasladar a los corredores y eso generó demoras, nos faltaron las carpas arriba y abajo en caso de lluvia o inclusive sol, mandamos a hacer los números de los corredores para los cascos y vinieron sin plastificar y en el primer día de los tres continuos de lluvia (histórico según la gente del pueblo) se borraron, y tuvimos que hacerlos a mano.
Para no desmontar la pista por la noche contratamos a dos custodios, los cuales se quedaron dormidos y nos robaron en el transcurso de la noche 200 fardos (una gran mano negra ,ya que para robar semejante cantidad necesitás un par de camionadas y más de cuatro personas. Tuvimos que reestructurar la pista con los fardos que habían y bajo la lluvia, hasta algunos de los riders nos ayudaron en sus ganas de que pudiera realizarse el evento, pudiendo tapar los puntos de escape e impacto, obviamente esto no sirvió, era mucho lo que quedaba al descubierto, por eso no pudo terminarse la fecha.
- ¿Qué consecuencias trajo?
Tristeza y frustración intensas, ya que hacían tres años que el objetivo a cumplir de realizar dos fechas al año en nuestras montañas patagónicas venía bien encaminado, y nos daba la posibilidad de fomentar a los Neuquinos el amor al Downhillskate, levantando así el nivel deportivo en competencias y atrayendo turismo desde otras partes del país y países limítrofes a nuestra provincia, confraternizando a través del deporte con otros deportistas, alimentando el espíritu, creciendo, proyectando e incentivando a los atletas argentinos en la competencia personal.
- ¿Qué enseñanza te dejó a vos como corredor y organizador?
Si organizás y amás correr, para hacerlo como venía realizándolo desde el 2011, necesitaba mayor ayuda de personas idóneas para esa mayor cantidad de competidores, o ocuparme sólo del objetivo de la realización exitosa del evento, muy irresponsable he sido, e inclusive, tendría que haberme ocupado personalmente de todo sin dispersar energía en querer correr y estar en la organización, como diría mi Nona, el que mucho abarca poco aprieta.
Las consecuencias... Mucho escuché y se habló, desde la bronca de muchísima gente (por razones más que obvias) sin conocerme, sin saber cuáles eran mis deseos y mis objetivos personales no cumplidos. Tomé una decisión personal como corredor, prepararme sólo atléticamente para participar solamente de las carreras.
- ¿Te sentís en deuda con alguien? ¿Te gustaría agregar algo más sobre este tema?
Me sentí en deuda mucho tiempo con mis pares y las familias que acompañaron. Y fue una frustración muy grande, desde nuestra primer fecha de Añelo, las subsiguientes, inclusive la de Caviahue, trabajamos muchísimo, viajamos continuamente para lograr los permisos hablados, fue mucho esfuerzo, después conseguir las firmas, contactar a los de Vialidad Nacional para los permisos de cortes de ruta, ocupándome de cada detalle, descuidando mi trabajo, cargando y descargando fardos, acomodándolos con la ayuda de los municipales bajo cualquier clima en las diferentes cuestas de montaña, (hasta más de 600 fardos en Caviahue) y todo lo que refiere a los alojamientos gratuitos de los riders de bajo presupuesto o para los que les gusta quedarse en grupo en un mismo espacio y además los detalles de sponsoreo de las marcas para la junta de premios etc. tanto esfuerzo y que haya quedado inconcluso genera mucha frustración.
Y eso hoy me hizo perdonarme, porque como se dice, no fue de mala leche, los riders me conocen como persona, saben de mi desempeño en pistas, y mis amigos saben cuáles son mis intenciones reales a través de lo que fue para mi Downhill Neuquén y los objetivos que tenia para ello. Nada más sobre el tema.
- Ahora, hablemos sobre vos ¿Desde cuándo te dedicás al DH Cómo fue ese encuentro con el longboarding?
Me dedico hace poco más, poco menos de 5 años al Downhillskate. Mi encuentro fue yendo una mañana a andar en skate al skatepark de Gral. Roca(100km de Neuquén, Provincia de Rio Negro) y al finalizar me llevó un amigo a una bajada llamada "Las tres cruces" cercana a la ciudad y me encontré con unos pibes descendiendo la cuesta, pedí tabla prestada y al bajar fuerte sobre una tabla preparada para velocidad y superar los miedos obvios del downhill, me atrapó la pasión!
- ¿Por qué el DH y no otra disciplina?
Elijo el downhill porque me hace superar límites preestablecidos por nuestra mente, enfrentar las limitaciones, bajar cuestas de montaña con amigos a mucha velocidad, disfrutar de los paisajes, las diferentes culturas en los viajes, conocer hermanos de otras partes del mundo, compartir la pasión buscando tu propia superación y correr carreras.
- ¿Practicabas otros deportes extremos o de acción antes?
Practiqué snowboard una temporada, como con el downhill ocupé mis tiempos para viajar a patinar y no he ido el año pasado a la nieve, este año se viene la segunda temporada, practiqué bodyboard muchos años en mi infancia y skate a la par desde los 8 años.
- ¿Por qué el verde de tu traje y casco?
Y el verde del monocuero es el color de la esperanza...deriva del latín Veridis, verde, vigoroso, vivo, joven. Esperantismo se representa en verde (por ello esperanza).
- Sabemos que has tenido la oportunidad de haber competido y viajado mucho. ¿Cuál creés que fue tu mejor carrera?
Mi mejor carrera, no por el posicionamiento ( tercer puesto ) sino por la situación en sí misma, fué el Long Fast en el Challao (Las Heras, Mendoza), organizada por ustedes junto a Beto Gómez y, ya que la corrí después de un accidente en moto que me pudo haber dejado en silla de ruedas o hemipléjico, ya que me quebré la 3ra vertebra del cuello y me corto dos arterias que irrigan sangre al cerebro estando dos meses en cama con cuello ortopédico y tuve sólo un mes de entrenamiento al salir del reposo, fortaleciendo solo de la cintura para abajo para poder ir a participar. Haber llegado hasta allá y correr carreritas fue una vuelta feliz, el haber volado en parapente al finalizar la misma fue tocar el cielo con las manos y una gran bendición.
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- ¿Y la peor?
La peor carrera ninguna, todas las carreras son alucinantes y te colman de nuevas experiencias.
La entrevista fue realizada antes de la competencia que desarrolló el pasado fin de semana en Zápala, en donde Sebastián logró el 1º puesto. Él nos contaba esto al respecto:
Este primer puesto significó simplemente una vuelta a las pistas, luego de aquel accidente en la fecha mundial del Mega Space (Belo Horizonte, Brasil) y una superaciòn personal, siendo que entreno para un mayor rendimiento. Y detrás de este logro está continuar creciendo en lo que más amo: ¡Downhillskate!
¡Simplemente una fecha mas! ¡Vamos por más!
- Has tenido algunas lesiones que te han hecho salir del deporte temporalmente ¿Cómo manejaste esas situaciones?
La única lesión que me dejó fuera un tiempo fue el accidente en moto al volver de las carreras en Pampa de la Viuda, La Rioja, y en la fecha mundial en Brasil, en el Mega Space. Y lo he manejado con tranquilidad y esperanzado de que si Dios me ha protegido para que no fuera de mayor gravedad todo lo sucedido, es porque tiene grandes cosas preparadas para mi vida y a por ello voy con Su bendición.
Siempre volví con mas "fuerzas" y aprovechando sacar siempre lo bueno de lo malo.
- ¿En qué consiste tu entrenamiento para el DH?
Mi entrenamiento consta de ejercicios de "propiocepción" para la mejora de la estabilidad de la rodilla en base a la potenciación de los mecanismos sensorio-motores vinculados a la propiocepción. Muchos de los ejercicios que influyen positivamente en la mejora de la estabilidad de todas las articulaciones de la extremidad inferior, a pesar de que nos centremos en la articulación de la rodilla, que ya cuenta con operaciones de ligamentos cruzados y meniscos interno y externo.
En los ejercicios, se plantean algunos métodos específicos de progresión. No obstante, a nivel general, podemos evolucionar en la dificultad de los ejercicios a través de diferentes pautas, como son:
Demandar una mayor tensión de la musculatura a través de la utilización de elementos como tobilleras lastradas, elásticos (therabands) de diferentes resistencias, mancuernas, barras con peso. Disminuir la base de apoyo: pasar de apoyo bipodal a unipodal, apoyarnos solamente sobre una parte del pie (talón, punta, externa e interna).
Utilizar superficies de apoyo irregulares: pie sobre pelota o balón de espuma, colchonetas de diferentes grosores, tableros y platos basculantes, cojines de aire. Restringir la información que llega a través de otros sistemas para centrarnos en los propioceptores.
Por ejemplo, podemos comenzar los ejercicios delante de un espejo para ayudarnos del sistema visual, después pasamos a realizar los ejercicios sin mirar al espejo y, por último, cerramos los ojos para restringir las referencias del sistema visual.
Fuerza, equilibrio, coordinación… estos ejercicios en concreto ayuda a saber pisar bien en todo momento, sin malgastar energía y evitando lesiones. Hay muchas plataformas inestables para trabajar la propiocepción. Podés usar una: Bosu, T-Bow, etc., o hacerlo de forma más casera con una pelota de tenis, por ejemplo.
El segundo año de Yoga comienzo hoy, y mucho Downhill y skate, skateparks, circuitos de ciudad y montañas cuando salimos de Neuquén, siempre se patina aunque llueva, truene o cualquier inclemencia del clima, ya que amo y aprovecho a la naturaleza en todas sus manifestaciones.
- ¿Tenés compañeros de ruta? ¿O de entrenamiento? ¿Quiénes son?
Compañeros de rutas, Daro Pizarro, Lucas Mallea, Maxy Gaete, Gaspar Vivier, Pablo Zenquer, Santiago Gonzales, con este último entreno todos los días en el gimnasio que me sponsorea Camino Gym.
- ¿Quiénes son tus referentes a nivel nacional e internacional?
Referentes nacionales, cuando comencé siempre fueron los mendocinos, Juan Guevara, Andrés Privitera, Lucas Falcioni, Nano Tobar, Markitos Rider, los muñecos de Mendoza, grandes personas y muy buenos corredores y de Córdoba Juan Stabio.
A nivel mundial, de Brasil, Max Ballesteros, Thiago Gomes Lessa, y de otros países Kevin Reimer, Adam Person, James Kelly, Jackson Shapiera y otros...
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- A nivel nacional, se puede notar una leve baja del entusiasmo sobre el deporte en comparación a otros años. ¿Qué opinás al respecto?
A nivel nacional ha habido un crecimiento y sigue habiéndolo de gran cantidad de adeptos al longboard, de hecho siempre encontrás caras nuevas.
- ¿Qué factores creés que influyen en esto?
Obviamente como en todos los deportes, existe mucha moda y son varios los que quieren pertenecer, pero pierden rápidamente el interés y quedan en camino por falta de constancia o por impactos y lastimaduras al ir practicándolo, pasando su momento y eligiendo el siguiente deporte de moda.
-¿Qué recomendaciones podrías darle a alguien que quiere comenzar con este deporte?
Recomendaciones: Primeramente que con la compra de la tabla es esencial el casco. Que el ser constante en la evolución deportiva es lo que marca la diferencia, que el entrenamiento de tu cuerpo a través de algo paralelo como natación, pesas o ejercicios físicos de cualquier índole influyen positivamente para marcar una diferencia, y aguantar los grandes impactos sin mayores lesiones. Que como en la vida misma, caer nos vamos a caer, pero nunca vamos a quedarnos en el "suelo", nos vamos a volver a levantar y volveremos a intentarlo, adquiriendo mayor experiencia, equilibrio y dominio propio, enfrentando miedos, los no puedo (siempre presentes en nuestro inconsciente), los no lo lograré. Obviamente competiremos constantemente con nuestras limitaciones mentales, espirituales y corporales, en una superación constante, enfrentándonos con nosotros mismos, felices de haber alcanzado y logrado superarnos. Y disfruten desde el INICIO todo lo que se propongan, no solo deportivamente, sino en todo plano...ya que un camino de mil kilómetros comienza en el primer paso, y ello se llama ENFOQUE. Bendiciones.
- Agradecimientos:
A mis amigos que patinan y comparten sus vidas conmigo, al apoyo de mis sponsors: Kahilo Composites (Sr K),en Dread Love, Mr. Jon y a Edu, a Waianea Neuquén, Gastón Trussi y Anekka a través Vosvas.com, Ariel, Gabriela y staff que me brindan el espacio de entrenamiento y yoga en Camino Gim...a todos los corredores del país con los cuales se avanza, se comparte y levanta nivel en las montañas argentinas y fuera del país, a Dios por brindarme oportunidades y abrirme puertas constantemente, recibiendo bendiciones por demás, y a ustedes por la nota ¡Abrazos!
Fotos de nota por:
Estefi Arletaz
Guillermo Correa
Magdalena Azcurri
Ezequiel Elizalde
Gaston Trussi
Carlos Gómez